岁岁重阳，今又重阳；杏林送暖，情系桑榆。2026 年 10 月 15 日上午，广西骨伤医院院长刘宇军带领各科室、各党支部医务志愿者前往某干休所，开展党团共建“送医送健康”百场系列活动（第 34 场）暨重阳节送温暖主题党日活动。党员志愿者、团员青年和医护骨干身着白大褂、佩戴党徽、穿上志愿马甲，把中医药特色服务和骨健康关怀送到老同志“家门口”。

活动伊始，院长刘宇军带来《老年人常见问题科学管理误区（一）：高尿酸》专题讲解，围绕血尿酸升高早期“不痛不痒却暗中伤人”的特点，逐一纠正“不痛就不用管”“不痛就算治好”“少吃内脏就够了”三大认识误区，明确降尿酸需长期达标且不低于 180μmol/L 的个体化目标，并手把手教大家运用“红绿灯饮食法”——绿灯区的新鲜蔬菜、鸡蛋、低脂无糖奶制品放心吃，黄灯区的水果、豆制品、肉类控量吃，红灯区的啤酒、甜饮料、动物内脏和久熬浓汤坚决不碰，同时倡导喝够水、控体重、不熬夜少憋尿、每 3-6 个月定期复查四个好习惯。

随后，内科副主任鞠俊莲以《浅谈骨质疏松症》为题，从“迈过 50 岁门槛后悄然发生的体型变化”切入，用正常骨基质与骨质疏松骨骼的对比图片，直观讲解了这一“骨量低下、骨微结构破坏、骨脆性增加”的全身性骨病，详细说明腰背及周身疼痛、身高缩短驼背、脊柱畸形和脆性骨折等危害，介绍了双能X线吸收法（DEXA）等骨密度测定手段及以T值≤-2.5SD为标准的诊断要点；在防治环节，她重点强调“营养+运动+阳光+防跌倒”四项基础措施和“让长者都成为不倒翁”的九条防跌倒要点，提醒钙剂、维生素D与抗骨质疏松药三者缺一不可，并现场澄清“补钙会让骨头变脆”“骨头汤能补钙”等常见误区。    

随后，医护团队为老同志及家属提供骨健康咨询、中医饮食养生指导与手法按摩体验，并逐一开展血压、血糖检测和骨密度测量等免费项目；针对有需要的老同志，现场还赠送了医院特色制剂骨伤消肿止痛软膏、正筋酒等惠民物品。活动现场人头攒动、笑语连连。“专家讲得明白，护士教得仔细，不用跑医院就能问专家，这才是重阳节最好的礼物！”某干休所一位老同志笑着竖起大拇指。  

本场活动讲座图文并茂、通俗易懂，把专业的医学知识转化为老同志听得懂、用得上的日常做法；义诊专业解答、服务贴心，把优质的医疗服务转化为老同志看得见、摸得着的健康实惠。这既是“送医送健康”百场系列的重要一站，也是党团共建赋能基层健康服务的生动实践，更是医院深化“军地同心·健康同行”、做实军地绿色通道医疗服务协议的又一次具体行动，切实把健康关怀送到了老同志身边，受到在场听众的一致好评。下一步，广西骨伤医院将继续以群众需求为导向，把健康课堂开在群众身边、把义诊诊台设在社区院落，让健康知识可感可触，让敬老爱老有医有靠，为健康广西、幸福晚年写下更暖的注脚。